Consigli nutrizionali per famiglie

Descrizione del servizio

LA PROMOZIONE DELLA SALUTE INIZIA SIN DA PICCOLI! Nei primi anni vengono gettate le basi per uno stile di vita sano, sulle quali si potrà poi costruire da adulti. IMPARARE QUINDI SIN DA PICCOLI A FAVORIRE LA SALUTE! L'esempio dei genitori: il bambino inizia a sviluppare i suoi sensi in base a cosa propongono i genitori (il bambino nasce e sviluppa da subito le papille gustative per il dolce. Successivamente, provando nuovi alimenti sviluppa gli altri sensi legati al gusto). Peso corporeo sano - Bilancio energetico: nel bambino ci deve sempre essere un bilancio energetico adeguato: deve muoversi anche perché così facendo ha uno sviluppo più sano e armonioso. Cos'è importante nell'alimentazione del bambino? Quali le buone regole da seguire fino ai 16 anni? Fasce d'età: 0-3anni (il cambiamento dei fabbisogni nei bambini dall'allattamento al seno allo svezzamento fino alle prime posate: essere ben informati su una corretta alimentazione sulle porzioni e proporzioni dei pasti al fine di prevenire l'obesità infantile). Bambini dai 4 ai 12 anni Le buone abitudini dei piccoli: (bere a sufficienza, alimentarsi in modo sano e variato e fare sport; ma anche imparare a godere con tutti i sensi sono regole base da far seguire ai più piccoli). Adolescenti dai 13 ai 14 anni Adolescenti dai 15 ai 18 anni Sono necessari prodotti speciali per i bambini? I bambini possono nutrirsi in modo vegetariano o vegano? Consigli per i genitori? (come consigliare al meglio i genitori...) Tutte domande che attraverso una consulenza mirata con competenze nutrizionali e strategie migliori hanno lo scopo anche d' invogliare il bambino e/o adolescente al movimento!