Coaching in nutrizione rivolto a persone SANE

 

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Chi sono? 

 

Sono una consulente in nutrizione con un diploma di Coach in Nutrizione (SSN).

 

L'alimentazione e l'attività fisica sono tra i più importanti fattori di stile di vita che influenzano la nostra salute.

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Il mio lavoro consiste nel promuovere un peso corporeo sano per preservare a lungo la salute. Attraverso la RIEDUCAZIONE ALIMENTARE aiuto le persone ad avere una corretta alimentazione sul lungo termine.

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Assieme impareremo  a comporre il piatto equilibrato in base a gusti, desideri e abitudini personali.

NULLA E' VIETATO. Tutti gli alimenti sono permessi se inseriti in un'alimentazione sana ed equilibrata; a meno che ci siano intolleranze, allergie e  patologie in corso.

 

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Come lavoro?

Durante il primo incontro il Coach in nutrizione fa un'anamnesi chiedendo informazioni inerenti lo stato di salute e lo stile di vita della persona alfine di poter stilare un piano alimentare consono ai propri bisogni  e ritmi.

 

Le sedute si svolgono in presenza e sulla piattaforma Zoom.

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Cosa offrono le mie consulenze e a chi si rivolgono:

• Informazioni e suggerimenti accessibili ai clienti su un'alimentazione sana, equilibrata e sostenibile nelle varie fasi e situazione della vita (bambini, giovani, amanti dello sport, anziani sani).

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• Redigo suggerimenti e consigli accessibili ai clienti su forme di alimentazione speciali.​

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• Valuto i possibili comportamenti sbagliati e cerco soluzioni individuali.

 

• Redigo consigli accessibili ai clienti sull'alimentazione e sul movimento per il miglioramento del peso in caso di leggero sovrappeso.

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 Vuoi sapere di più ? Vai alla pagine dei miei SERVIZI!